Organizado por la académica del ILLI, Yasna Yilorm, el taller de autocuidado para el profesor (a) de inglés estuvo relacionado con aprender a manejar el auto-cuidado, el estrés y la motivación en el aula.
Dichos temas fueron desarrollados a través de la reflexoterapia, yoga, masajes y biodanza, todos dirigidos por la relatora y profesora de biodanza, Ilia Guerra, quien destaca la importancia que los docentes se tomen 10 a 15 minutos durante el día laboral para relajarse con técnicas fáciles y rápidas de aplicar. Además, afirma que son espacios que también se pueden utilizar con los estudiantes de cualquier edad, “favorece la educación y la empatía con el otro de paso“.
Durante la jornada, que se extendió por toda una tarde, se les enseñó ejercicios de relajación, de respiración, masajes y biodanza. Además, al término de la actividad se les entregó un certificado, se rifaron materiales didácticos y se generó el espacio para discutir y comentar las propias experiencias.
La actividad, enmarcada dentro del proyecto DID S-2011-14, que desarrolla Yasna Yilorm, fue gratamente recepcionada por los asistentes, así una de ellas, Verónica Varela, destacó la importancia de estos espacios y de aprender técnicas que sean replicables con los estudiantes.
Suzuki Koda, coordinadora de la red de profesores de inglés de la comuna de Valdivia, reconoció lo interesante de la actividad, agradeciendo la invitación a los organizadores. Destacó, además, lo importante que sería incluir dentro de las carreras de Pedagogía un ramo de autocuidado que les enseñe a los futuros profesores cómo cuidarse.
