Con el objetivo de fomentar el respeto y autocuidado de las y los miembros de la comunidad universitaria en el actual contexto de impacto del COVID-19, la Facultad de Filosofía y Humanidades de la Universidad Austral de Chile (UACh) impulsó una campaña por redes sociales que busca concientizar sobre los diversos contextos en los cuales estudiantes, académicos y personal administrativo desarrollan sus procesos de trabajo y estudio a distancia.
La iniciativa apunta a fomentar el cuidado individual y colectivo en este difícil momento de aislamiento social preventivo. Responde a la necesidad de ofrecer datos que pueden ayudar a lidiar con el estrés y ansiedad que se generan por el encierro y por trasladar el trabajo o estudio a nuestros hogares.
Asimismo, la campaña cuenta con enfoque de género, para visibilizar ciertas situaciones que están ocurriendo y aportar con algunas sugerencias para mejorar nuestra calidad de vida durante este periodo.
Bajo el hastag #EmpiezaxCasa se han difundido una serie de infografías que han sido difundidas por las redes sociales y de dicha Facultad, en las cuales se insta a la comunidad a estar informados, a establecer horarios para el desarrollo de actividades laborales y vida familiar, a respetar la intimidad y contextos en los que viven otras personas, a establecer canales de comunicación con compañeros, colegas y jefaturas, entre otras.
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Es esperable en estos días sentir miedo, preocupaciones, rabias y frustraciones. Frente a ello, es importante comunicar tus estados emocionales y pedir apoyo cuando sea necesario a tus pares, profesores, direcciones de escuela o jefaturas de unidades y personal. El cuidado #EmpiezaxCasa.
Tenemos que generar medidas de autocuidado respecto a la organización del tiempo y nuestras tareas. Por ello, es importante proponerse tareas diarias, respetando horarios de comidas, descanso y otros. Evitemos incomodar a otras personas en horarios dedicados a la vida familiar y cuidado personal. Poner límites también #EmpienzaxCasa.
Es importante informarnos sobre la situación de la crisis sanitaria por medios oficiales, es necesario no difundir información si no tenemos clara la fuente. La educación y la información #EmpeizaxCasa.
Es fundamental mantener canales abiertos de comunicación e informarse por los medios oficiales de la Universidad de los procesos. Si tienes consultas o dudas recurre a tus profesores o directivos de escuela en el caso de ser estudiante y a jefaturas en el caso de personal docentes o administrativos. Informarme de los procesos, estar al tanto de las actividades o plantear mis necesidades #EmpiezaxCasa.
Las labores de cuidados en casa deben ser compartidas por la totalidad de sus integrantes. Construyamos espacios libres de desigualdades de género y violencia. #Despatriarcalizarme #EmienzaxCasa.
Al comunicarnos principalmente por medios digitales, y mostrar nuestra casa por la ventana de zoom ingresamos mediante las pantallas a los ambientes familiares de otras personas . Practiquemos el respeto y la empatía por la vida deotras personas. Respetarnos #EmpiezaxCasa
Una gran cantidad de integrantes de la comunidad de nuestra Facultad que son padres y madres, o que cumplen labores de cuidado de infantes y adolescentes. Es normal y esperable que durante las jornadas de teletrabajo o estudio se desplacen libremente. Respetemos sus necesidades, requerimientos y deseos de comunicarse en el hogar. Es el trabajo el que ingresó a las casas y por ello, es su espacio el que buscan ocupar.
